Algunos beneficios de la meditación.

Comencemos un recorrido por los beneficios de la meditación, que son muchos.
Algunos, como en este caso, ya han podido ser avalados por la ciencia,

pues ya se han fabricado los instrumentos, y existe la tecnología que permite observar y medir aquello que se viene practicando desde hace milenios.
En este caso se estudia una meditación basada en la compasión.
Aún queda camino, pero demos unos pasos…

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