Mindfulness, meditación guiada para niños.

Los grandes beneficios del Mindfulness o atención plena, también se hacen notar en los niños que la practican, si, como padres conscientes nos sentamos un momento con ellos, ambos nos beneficiamos, nuestra relación paterno filial también.

Toma unos minutos con tus hijos, sentaros y atender…

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *